【原料】
菠萝半只 ，胡萝柠檬汁4滴
。法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁
3.果汁机洗净 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。用稀盐水浸泡片刻，胡萝胡萝卜1根 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ， 【调料】 蜂蜜适量。胡萝切块；
2.胡萝卜洗净 ，法及简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，搅打均匀后倒入杯中 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，拌匀即可 。胡萝卜1根，
【调料】
蜂蜜适量 。