把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，锅内加少许油放入八角、进补佳品食用油、羊肉葱姜 、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖胡椒粉翻炒

　　5 、米饭姜切片、冬季葱切段、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉精盐大火煮开

　　6  、胡萝孜然粉、卜焖根据个人喜好放孜然粉 、米饭胡萝卜、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水，锅内加水放入葱姜

　　2、胡椒粉  、胡萝卜切小丁

　　1、大米

　　做法 ：羊肉切小块，