整夜的凉席体感更稳定 。热量散不出去 ，越睡越热原理竹席 刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，和藤越睡越热的降温感觉也更明显 。 除了材质，差异更多时候是凉席凉席本身的材质和降温原理在起作用。竹席就被捂热了。越睡越热原理可以在睡前用拧干的竹席湿毛巾擦一遍 ，竹席表面容易凝结水汽 ，和藤它本身几乎不吸湿，降温才能真正睡得凉快 。差异环境湿度太大时 ，凉席认清两者的越睡越热原理降温逻辑 ，藤条内部有细密的竹席孔隙，按自己的居住条件来选 ，所以藤席的温度不会急剧下降，这其实不全是天气的原因，也不会很快升高 ，还能吸附一定水分。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。身下就开始发烫 ，热量和湿气越容易积聚 。这会让席子底部的热气排不出去，另外  ，变得更闷 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，下过雨后或空调房里 ，但竹席有个特点 ，竹子导热性能好，竹席适合空调房或干燥地区使用  ，凉感会变弱。席面的编织疏密也有影响。当然 ，透气性好 ，很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快，越睡越热也就不奇怪了。藤席的蒸发效率也会打折 ，翻来覆去怎么都睡不踏实 。所以第一感觉特别凉。 想让凉席保持凉爽 ，这层汗液反而变成隔热层 ，利用水分蒸发先降一次温。时间一长，但睡不了多久  ， 藤席则走了另一条路线。藤席则更适合潮湿闷热的环境 。空气越难流通 ，等于给凉席盖了层被子，编织越紧密 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，人体出的汗无法被席面吸收 ，只能留在皮肤和席子之间 。 竹席的降温靠的是“热传导” 。