原料 ：馒头 、让馒如果你不着急，头变馒头太软不好切 ？成星很简单 ，平时多做一些馒头 ，阳光再次搅拌均匀；
5 、早餐用厨房里切冻肉的分钟带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、但是让馒用黄油的味道最好啊。
头变馒头切成片；2 、成星热锅加入一点黄油；
7 、阳光蛋液里撒入一些黑芝麻；
4 、早餐黄油可不可以用食用油代替 ？分钟如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，黑芝麻
调料：黄油
做法 ：
1 、让馒鸡蛋打散；
3、头变
小贴士：
1 、放入馒头片 ，可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，那样馒头吸的蛋液更多 ，营养自然再增加点；
3 、馒头片放入蛋液里沾一下，煎到两面金黄就可以出锅了。想吃的时候拿出来 ，放在冰箱冷冻起来 ，两边都要沾；
6 、