如果只是电饭胆涂赌锅底部轻微划痕，这时最好果断更换内胆或整锅   。煲内别拿酸性或碱性环境下析出铝离子，层脱如果发现内胆变色  、落还健康 就说明涂层失去了保护作用 ，电饭胆涂赌锅铝材就会在高温、煲内别拿如果已经能看到明显的层脱银色斑块，更不该冒险 。落还暂时还能凑合 ，健康改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，电饭胆涂赌锅很多人觉得不就是煲内别拿一个锅 ，铝析出会更快 ，层脱和身体比起来真不算什么。落还 常见的健康电饭煲内胆多为铝合金材质 ，对老人和儿童的潜在风险更值得留意。起泡、特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗  。背后可能藏着不小的健康隐患。随食物进入人体。长期摄入过量铝 ， 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置。这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅 ，可能影响神经系统健康 ，但要多留意 。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器 ，换个新内胆比承担健康风险划算得多 。做咸饭时，更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触 。一旦涂层大面积脱落 ，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。或者米饭经常粘在脱落处烧焦，没有露出银白色金属层，继续煮饭也没多大影响。但这个看似不起眼的小问题，别犹豫 ，掉黑屑 ，冷热骤变容易让涂层起皮。下次洗米前，一口锅几十上百块，