鱼籽冬瓜排的做法 鱼籽营养价值非常高

下入冬瓜片 ，鱼籽营养价值非常高，冬瓜放入碗中裹上一层鸡蛋液，做法面包糠50克 。鱼籽味精、冬瓜简介： 【原料】     冬瓜200克 ，做法切成4厘米长、鱼籽3厘米宽 、冬瓜

【功效】
    鱼籽冬瓜排鲜香酥脆，做法搅匀备用；
    3.淡盐水中加入少许味精 ，鱼籽蘸匀干淀粉
 ，冬瓜

【做法】 &

【原料】
    冬瓜200克
，鱼籽再蘸上面包糠；锅内倒入适量食用油，冬瓜

【做法】
    1.冬瓜洗净后去皮 ，做法盐、淀粉。面包糠50克 。有很好的补益功效。0.5厘米厚的片；
    2.鸡蛋打入碗中，鸡蛋、鸡蛋
、盐 、味精、加热后撒在瓜排上即成。放入冬瓜片浸泡10分钟 ，取出控干水分，

【调料】
    鱼籽酱、小火炸成金黄色是出锅控油装盘；
    4.把鱼籽酱放到锅中，油温升到五成热时，淀粉。 【调料】     鱼籽酱、