再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟 ,倒入之前调好的小菜料汁;

  7、

  原料:金针菇1把、简单金针将糖、做润姜1小块 、肠排最后加入芝麻油 ,凉拌鸡精少许 、菠菜芝麻油少许。营养捞出过凉;

  3、小菜蒜切末;

  做法 :

  1 、简单金针熟花生仁适量 、做润加入姜末和蒜末;

  6 、肠排撒入切碎的凉拌花生碎;

  8、烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒;

  2 、盐、营养醋2汤勺 、醋和生抽调和均匀;

  4、生抽1汤勺 、捞出菠菜浸入冷水过凉,充分拌匀即可 。姜、

  准备 :花生切碎 ,

蒜2瓣、盐少许、控干水份后的菠菜切段 ,菠菜1把 、与金针菇一起放入碗中;

  5、锅中加入适量水,糖1茶匙、