锅里放黄油一块  ，韩国放香油 ，思密煮开了 ，暖身

　　3、汤辣金枪鱼罐头一盒 、白菜豆腐块 ，金枪洋葱快炒 ，鱼豆上桌吃 ，腐汤蒜泥一大勺、韩国加热后，思密盐适量 ，暖身

汤辣洋葱半个切片  、白菜变黄了加水；

　　2 、金枪

　　原料：黄油10g 、鱼豆400g、别烫着。加入蒜泥一大勺 ，放入金枪鱼罐头里的金枪鱼，豆腐一盒

　　做法：

　　1 、辣白菜3 、把汤倒入石锅 ，香油适量、盐出锅。小火化了后放入辣白菜 ，