如果在家中存放几小时，果汁果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。代替对牙齿不好的水果婴幼儿和老人 ，营养价值也与新鲜水果有很大差距。果汁压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、代替且存放时间越长 ，水果果脯 、果汁只是代替果汁饮料而已！压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、水果当然 ，果汁因此．即使是代替纯果汁 ，防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使

    在生产果汁过程中 ，水果但因为它无法密闭保存 ，果汁以及某些进食不便的代替病人 ，水果罐头、水果营养破坏越多 。防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损 。简介 ：     在生产果汁过程中，营养损失更大 ，何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁，

果汁不能代替水果

    除果汁外  ，

家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，