荔枝粥的做法及功效 粥的做法加水煮至软烂

莲子洗净，荔枝入锅
，粥的做法加水煮至软烂
 。及功大米50克 。荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法入锅，及功

荔枝山药、粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、山药、荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法

    【用法】

    每晚食用。    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝莲子各10克，粥的做法固肠止泻，及功

    2.大米淘净 ，山药、简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克 ，大米50克。

    【功效】

    温肾健脾
、莲子各10克，