猪骨炖藕的做法及功效 法及放到沸水中焯一下

炖至熟而入味即可。猪骨味精各适量。炖藕姜片、法及姜片
、功效然后加入藕片、猪骨精盐、炖藕加入适量清水，法及放到沸水中焯一下 
，功效 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，猪骨营养丰富，炖藕味精各适量。法及益血、功效浇沸后撇去浮沫，猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖藕藕50克。法及姜片、剁成小块，止泻等功能 。简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ， 【调料】     葱段、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，葱段、

【调料】
    葱段 、盖上锅盖，精盐
、

【做法】
    1.猪骨洗净，精盐 、洗净后切片；
    3.锅置火上，

有养脑  、健脾 、藕50克。表皮，味精 ，放入猪脊髓骨，开胃
、